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Hot Room es nuestra sala acondicionada para realizar entrenamientos en un ambiente con temperatura y humedad elevadas.

El objetivo es maximizar el esfuerzo físico y estimular respuestas fisiológicas que potencian los beneficios del entrenamiento en menos tiempo, gracias a las condiciones únicas del Hot Room: temperatura de 38° a 42° C, humedad controlada de hasta el 80% y un ambiente diseñado para optimizar tu rendimiento y bienestar.

Transforma tu cuerpo y tu mente

Beneficios
del tratamiento en calor

Entrenar en condiciones controladas de calor y humedad genera cambios profundos a nivel físico y mental. Aquí te mostramos algunos de los principales beneficios que ofrece Hot Room.

Activa tu metabolismo

El calor incrementa la quema calórica, ayudando a potenciar tus resultados desde la primera sesión

Desintoxica tu cuerpo

La sudoración profunda elimina toxinas acumuladas y purifica tu piel y órganos

Mejora tu movilidad

El calor permite una mayor amplitud de movimiento y reduce la rigidez muscular

Fortalece tu mente

Aprendes a respirar, enfocarte y sostener el esfuerzo mental en condiciones retadoras

Reduce el estrés

La práctica consciente y el calor te llevan a estados profundos de bienestar

Mayor rendimiento

Tu cuerpo se adapta mejor al esfuerzo sostenido y mejora tu capacidad cardiovascular

Encuentra
tu disciplina ideal

Hot Room fusiona prácticas de yoga, entrenamiento funcional, HIIT y técnicas de movilidad en un ambiente cálido que potencia cada movimiento. Explora nuestras disciplinas y encuentra la que mejor conecta contigo.

Encuéntranos aquí

INTERLOMAS

En Fitsi Interlomas entrenas cerca, llegas fácil y disfrutas más.

Gracias a la modernización de avenidas como San Fernando, tu camino es ágil y seguro.


Encuéntranos en:

Circuito Fm No. 13,
San Fernando, 52787
Huixquilucan,
Estado de México
 

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TECAMACHALCO

En Fitsi Tecamachalco entrenas rodeado de tranquilidad y calidad de vida.

A solo minutos de Lomas Hipódromo y Bosque de Echegaray, tu rutina empieza más cerca de lo que imaginas.

Encuéntranos en:

Fuente De Molinos 49-B,
Lomas De San Isidro, 53950
Naucalpan De Juárez,
Estado de México
 

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ZONA ESMERALDA

En Fitsi Zona Esmeralda entrenas con facilidad y comodidad.

Con acceso rápido a Ciudad Satélite y Naucalpan, y cerca de centros comerciales y supermercados.

Encuéntranos en:

Espacio Esmeralda
Av. Jorge Jiménez Cantú Mz 1 Lt 1,
Bosque Esmeralda, 52930
Cd. López Mateos, Atizapán De Zaragoza,
Estado de México

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Contacto

Regístrate, elige tu sucursal y sumérgete en el calor que despierta tu fuerza en Hot Room.